Auf Anordnung der Bundesregierung ist unser Studio aufgrund der Entwicklung der Corona Pandemie leider bis auf Weiteres geschlossen. Wir hoffen natürlich so schnell wie möglich, wieder mit euch zu eröffnen.

100%

maximale Flexibilität

Bei uns ist die Mitgliedschaft an
keine Mindestlaufzeit, keine Trainerpauschale und keine Aufnahmegebühr gebunden!

 


Test für zwei Wochen: 14,99 €

PROBETRAINING ODER SCHNUPPERKURS?

20+

Über 20 Jahre sport by wosz Fitnessstudio in Halle. Gymnastik und Therapien.
individuelles Training

27+

Unsere Kurse / Programme umfassen gesellige und unterhaltsame Formen des Fitness-Trainings. Ausdauertraining, Krafttraining, Bauchmuskeltraining und Rückentraining lassen keine Wünsche offen.
Kurse

Standort Halle

Unser Fitnessstudio finden Sie in der südlichen Innenstadt von Halle. Die Lage ist sehr günstig hinsichtlich Straßenbahn oder Pkw. Ausreichend kostenlose Stellplätze finden sich immer auf dem großen Parkplatz am Eingang zum Sportstudio.
Die Trainings-Kurse finden auf elastischen Sportböden statt. Ein Sportboden dämpft die Sprünge und Schritte und schont so die Gelenke.

Betreuung

Diplom-Sportlehrer, Trainer und Therapeuten betreuen alle aktiven Teilnehmer sachkundig beim Training. Wir erfüllen damit zugleich hohe Therapie-Anforderungen. Vorrangiges Ziel in unserem Fitnessstudio in Halle Saale ist immer Ihre Gesundheit. Ihre sportliche Aktivitäten bewirken ein nachhaltiges Vorbeugen von Wohlstandskrankheiten. Wir arbeiten eng mit den Krankenkassen zusammen und wir beraten Sie sachkundig zu Therapie-Optionen.

Gesundheit, Lebensfreude & Motivation erleben

Rückentherapie und Analyse

Rückenschmerzen blockieren die persönliche Spannkraft. Diesen Leidensdruck kennen 60% erwachsener Menschen. Ursache ist oft eine defekte Funktion der Wirbelsäule.
Betroffene finden Hilfe mit einem bewährten Analyse- und Therapie-Programm.

Das DAVID-Wirbelsäulenkonzept gilt als wegweisend auf diesem Gebiet. DAVID ist der Spezialist für gerätegestützte Wirbelsäulen-Therapie. Heute profitieren viele Menschen mit Rückenschmerzen erfolgreich von dem Konzept.

Vorbedingungen

Cardiotraining (Herz-Kreislauf)

Das vielseitige und ausgewogene Trainieren unter ständiger Puls-Kontrolle dient dem Erwärmen. Es steigert die Ausdauer und reduziert Körperfett. Das Training wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus. Mit dem Ergometer ermitteln wir Ihren Leistungszustand. Dabei messen wir Herzfrequenz, Lungenvolumen und Sauerstoffgehalt im Blut.

Ausdauergeräte:
Wir stellen Fahrradergometer (Sitzrad, Liegerad), Stepper, Crosstrainer (Ellipsentrainer) und Ruderergometer zur Verfügung.

Ausdauer Fitness

Sauna Wellness Massage

Finnische Sauna ist der klassische Saunagang (Hitze, Kälte und Ruhephasen). Tepidarium (Feuchtsauna nach römischem Vorbild) bedeutet weniger Temperatur, hohe Luftfeuchte und automatischer Farbwechsel der Beleuchtung.
Lindern Sie Rheuma-Leiden, Beschwerden der Atemwege und beugen Sie Schlaflosigkeit vor. Jeden Mittwoch von 15:30 bis 20:30 Uhr ist Frauensauna.

Auf Wunsch erhalten Sie von unseren ausgebildeten Therapeuten gern auch Massagen zu einem kleinen Preis.

Sauna Relaxen

Wollen Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit und Kondition tun?

Dann lernen Sie doch unser Fitness- und Sportstudio kennen. Vereinbaren Sie kostenlos ein unverbindliches Probetraining. Sie erhalten ein Schnuppertraining in einer vollen Trainingsstunde. Ein Trainer betreut Sie nach einer Einweisung bei Tests an Geräten Ihrer Wahl.

Oder trainieren Sie 14 Tage für 14,99 € unverbindlich zur Probe. Verabreden Sie einen Termin mit uns. Nutzen Sie mit diesem Probeabo unsere Angebote nach Ihrer Wahl und Motivation. Wir weisen Sie korrekt in Ihren persönlichen Trainingsplan ein.

In den Kosten von 10 € je Kurskarte ist auch ein Mineraldrink enthalten. Nutzen Sie die Sauna und Wellness nach dem Kurs für 3 € Aufpreis. Unsere Fitnesskurse (Gruppensport), Ausdauertraining, Krafttraining, Bauchmuskeltraining und Rückentraining lassen keine Wünsche offen.